Brněnské dny pro zdraví – 22.9.2017 – Ženy a muži na talíři – hravě a zdravě

Brněnské dny pro zdraví | 22.9. - 1.10.2017

BRNO – ZDRAVÉ MĚSTO

Muži a ženy na talíři

„Kombinovaná přednáška a workshop zaměřený na oblast zdravého stravování z pohledu ženy a muže.“

pátek 22.9.2017 od 16:30

Verbální ochutnávka zdravého stravování – trochu jinak.
Mimo jiné si povíme o tom, proč se muži neumějí orientovat v lednici a ženy umí jíst zdravě.
Dva genderově vyrovnaní znalci zdravého životního stylu představí z vlastních zkušeností mužský i ženský pohled na stravování.

Pozornost bude věnována těmto tématům:

  • Stravování ve vztahu k potřebné energii
  • Stravování podle východních i západních principů
  • Přehled vybraných diet
  • Pravdy a mýty o stravování

Účastníci získají doporučení, jak při konkrétních denních aktivitách jíst tak, aby jedli zdravě a zároveň měli dostatek energie po celý den.

Nutná registrace e-mailem: rezervace@viara.cz nebo telefonicky: 775 422 445

ViaRa s.r.o. Studio fyzické a duševní pohody :-))
Poštovská 3, 602 00 Brno | +420 775 422 445 | info@viara.cz
www.viara.cz | facebook.com/VIARAstudio/

Napište nám

Obraťte se na nás s připomínkami, dotazy nebo se objednejte na kurz.